Aquí os dejamos unas cuantas apps para priorizar tus sentimientos, es decir tomar consciencia de cómo nos sentimos en cada  momento y así enfrentarnos a los obstáculos partiendo de una sensación. Además, os recomendamos algunas de las mejores apps para indagar más en el mindfullness:

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- Omm

- Stop, breath & think

- Headspace

- Mindbell

- Insight timer

- Mindfulness Focus Now

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